课程概述

【光远咏春课程】:


    主要包括武术基础理论;基本穴位常识;佛山咏春传统散招与散式;三星桩(品字桩);咏春撞三星练习;阴阳翻掌练习;小念头、寻桥、标指套路;基础气功课程;单黐手课程;双黐手(盘手)课程;沾手打(黐打)练习;离手打练习(自由打);六点半棍法;八斩刀法;体能训练;功力训练;树桩打法;木人桩法;两人各种对练方法。

    光远咏春拳保留了问公早年间在佛山传授的传统套路与功法。古朴之中富有内涵,细细品之,意境深远。


【进步阶梯】:

    光远咏春设有三层。分为初窥门径(初级)、渐入佳境(中级)标月之指(高级),光远咏春坚持传承国术文化,以武育人的精神,立志培养出更多优秀的武术人才。武馆弟子相亲相敬,尊师重道。谦虚求教,借鉴他人之长,勤思善悟,弥补自己之短。是一门亲善好学的大家庭。


【课程类别】:


(一)每个阶段学习:选择不限课时


(二)半年时间学习:选择不限课时/或限48次课时


(三)季度时间学习:记24次课时,限三个月内学毕


(四)短训卡学习:记10次课时,限一个月内学毕


(五)私教:90分钟一节课时


(六)团教:大型企事业单位集体培训,拓展训练、体能提升、强身自卫功夫进修。可联系客服进行沟通。


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